Panzanella con alici fresche

di Chef Vito Semeraro – Delegazione APCI

Ingredienti per 4 persone

Per la panzanella

  • 16 - Alici fresche
  • 50 gr. -  Sale
  • 100 gr. - Zucchero
  • 300 gr. - Pane raffermo
  • 100 gr. - Pomodoro
  • 8 - Foglie di Menta
  • 100 gr. - Sedano bianco
  • 100 ml - Olio extra vergine di oliva Monocultivar – Frantoio Olitalia
  • 2 cucchiai - Aceto di vino rosso
  • 10 gr. - Cipolla tritata

 

Per decorare

  • Qb. - Germogli di Daikon Cress
  • Qb. -  Sale a mulinello
  • Qb. - Pepe a mulinello

 

Panzanella con alici fresche 1
Panzanella con alici fresche 2

Olio extra vergine di oliva

Olio extra vergine di oliva Monocultivar Frantoio

Scopri

Procedimento

 

  • 1

    Pulire le alici, aprirle e privarle della testa e delle lische.

  • 2

    Metterle in acqua e ghiaccio e lasciarle per 15-20 minuti, in modo da privarle del sangue e rendere la loro polpa più chiara.

  • 3

    Mescolare lo zucchero con il sale.

  • 4

    Asciugare le alici e disporle su un vassoio; ricoprirle con il composto di sale e zucchero e lasciarle marinare per 30 minuti.

  • 5

    Togliere le alici dalla marinatura, lavarle leggermente e metterle in un recipiente, ricoprendole con olio extra vergine di oliva Monocultivar – Frantoio. Tenere in frigorifero.

  • 6

    Nel frattempo, coprire d’acqua fredda il pane raffermo e lasciarlo in ammollo per circa trenta minuti. Pulire i pomodori e il sedano e tagliarli a piccoli dadi.

  • 7

    Togliere le alici dalla marinatura, lavarle leggermente e metterle in un recipiente, ricoprendole con olio extra vergine di oliva Monocultivar – Frantoio.

  • 8

    Nel frattempo, coprire d’acqua fredda il pane raffermo e lasciarlo in ammollo per circa trenta minuti. Pulire i pomodori e il sedano e tagliarli a piccoli dadi.

Impiattamento

Spezzettare le foglie di menta. Strizzare il pane e sbriciolarlo in un’insalatiera; unire le verdure tagliate, la menta, la cipolla tritata e condire con olio extra vergine di oliva Monocultivar – Frantoio, aceto, sale e pepe. In piccoli stampi oliati, disporre sul fondo la panzanella e posizionarla in forno a 180° per 2/3 minuti fino ad intiepidirla. Completare fuori dal forno con i filetti di alici marinati a mo’ di raggiera. Centrifugare il cetriolo e usarlo come condimento, aggiungere qualche granello di sale aromatico e completare con i germogli di daikon cress e olio extra vergine.

Panzanella con alici fresche 3
Associazione

APCI

Migliaia di autorevoli chef professionisti, affiancati da validi colleghi ristoratori, con il supporto logistico e operativo di un team selezionato di professionisti; una determinazione dinamica e perseverante; un altruista e sincero spirito di squadra; una professionalità accertata e sperimentata. Sono questi gli ingredienti della famiglia delle berrette bianche dell’Associazione Professionale Cuochi Italiani.